說話是日常生活中最不可缺少的活動之一，說話也要講求時間和地點，并不是所有的話題在任何時間、任何地點都適合拿來公開談論，要塑造成功的職場人生，就須懂得掌握說話的分寸!下面是學習啦小編為大家收集關于辦公室說話要把握的分寸，歡迎借鑒參考。

　　1、自己的健康狀況

　　除了自己的親朋好友，沒有人會對他人的健康檢查或過敏癥感興趣，他人的健康狀況有嚴重疾病的人，如癌癥、動脈硬化、關節炎等，通常不希望自己成為談話的焦點對象。

　　2、有爭議性的話題

　　除非很清楚對方立場，否則應避免談到具有爭論性的敏感話題，如宗教、政治、黨派等而引起雙方抬杠或對立僵持的狀況。

　　3、東西的價錢

　　一個人的話題若老是繞著“這值多少錢?那值多少錢?”會令人覺得他是個很俗氣的人。

　　4、老生常談或過時的主題

　　那些會使人在心里想“又來了”的話題并不是好的話題。

　　5、關于不同品位的故事

　　無聊的笑話在一對一時說說可能很有趣，但在大庭廣眾下說，效果就不好了，常說無聊笑話的主管會被認為是缺乏自信與能力的人，只有用這種方式才能吸引別人的注意力。

　　6、害人的謠言

　　工作中常有很多機會可以散布對他人前途不利的謠言，當你要開始談論這些閑話之前請先思考一下：無論是“添油加醋”，還是這些內容可能都是真的，一旦說出口都會對他人造成傷害。如果要停止別人繼續討論這些閑話，可以準備一些有趣的話題轉移大家的注意力。